1、三观即是人生观、价值观、世界观，通俗的讲，人生观是人这辈子应该怎么活，价值观是人这辈子什么才是最珍贵的，世界观是这个世界是怎么样的。
2、世界观：世界是物质的，物质是运动的，运动是有规律的，规律是不以人的意志为转移的。
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3、我们要联系的发展的全面的辩证的看待事物以及事物的运动。
4、人生观：从永恒的角度来说人生是没有意义的，从存在的角度来说，人的存在与其它万事万物存在的意义一样，都是表明了这个世界的存在。
5、价值观：人生虽然是没有意义的，但是人并不是为了意义而活，人是为了快乐而活，你自以为赋予了自己人生的意义，其实是这个意义背后的快乐驱动了你。
6、我们活着为了快乐，但是我们不追求那种片面的极端的自毁的快乐，我们追求全面协调可持续的快乐，具体表现为身心的健康。
7、对自我身心健康不在乎的人，都没有正确的价值观。
8、没有所谓正确的三观，你要在内心多尊重自己的判断，不要把对自己的价值判断交给别人。
9、别人批评你的不一定就是你的错，他们可能是不希望你走上成功之路；别人赞扬你的也不表示就是你做对了，你只是做了他们希望你做的事。
10、“别人”其实跟宇宙、自然、社会这些东西一样，只是你周围的环境而已。
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